Bonjour, peut on consommer de la maltodextrine pendant son entraînement de muscu ? Merci
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Bonjour, peut on consommer de la maltodextrine pendant son entraînement de muscu ? Merci
Maltodextrine est intéressante pour faire un pique d'insuline après l'entrainement. Donc en diète cétogène ça va foute en l'air votre cétose.
Donc non, la Maltodextrine est à bannir avant, après et pendant l'entrainement.
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