Quels sont les bienfaits et les risques du gombo ?

quels sont les bienfaits du gombo? Existe-t-il des ennuis rencontrée lors de la consommation exagérée du gombo?

Hey salut!

le gombo est riche en fibres alimentaires qui aident à maintenir une bonne digestion et un bon transit intestinal.

Le gombo est source de vitamines A et C, qui sont essentielles pour une bonne santé.

Le légume est pauvre en calories et riche en nutriments, en faisant un aliment idéal pour les régimes alimentaires.

Le gombo est riche en fibres solubles qui contribuent à ralentir la combustion du sucre et aide à réguler les niveaux de sucre dans le sang pour lutter contre le diabète.

Si vous avez un diabète de type 2 , une consommation excessive de gombo peut réduire le taux de sucre dans le sang, ce qui peut entraîner une hypoglycémie.

Certaines personnes peuvent présenter une allergie au gombo, ce qui peut causer des symptômes tels que des éruptions cutanées, des démangeaisons et des vomissements.

Le gombo peut interferer dans le traitement cytotoxique de la chimiothérapie, ce qui pourrait réduire l'efficacité du traitement.